スペルロンガ、漁師の古代の伝統と青い海

街の歴史的中心部はサン・マーニョ山の上にあり、白い石の急な階段、漆喰の真っ白な建物、そして下に広がる青い海の景色が広がっています。2つの湖、サン・プオート湖とルンゴ湖はスペルロンガの目と呼ばれ、この美しい町の魅力をさらに引き立てています。この町はイタリアで最も美しい7つの村のうちの一つに選ばれています。
古代都市アンクル（Ancycle）があった地域はスパルタ人によって建設され、後にローマ人によって発見されました。彼らはここに皇帝ティベリウスの別荘をはじめとする邸宅群を建設し、その遺跡は現在もアンゴロのビーチ付近で見ることができます。別荘は全長300メートルに及び、温泉施設と魚類養殖用のプールが備えられていました。洞窟内部はオデュッセウスの冒険に触発されたモザイクで飾られていました。
現在、その別荘の近くにはWWF（世界自然保護基金）が管理するオアシス・ブルーという保護区があり、エコツアーや教育的な滞在に利用されています。
美しい自然と海の近さから、スペルロンガは幾度となく侵略を受けました。町は1534年にサラセン人によって、1622年にはトルコ人によって破壊されました。これを記念するカラフルな壁画は一部の家の壁に今も見ることができます。
防御のために1500年代に見張り塔のシステムが建設されました。元の構造物の中にはセントラルタワー、トゥルリア塔（現在は「ウリッセのリヴィエラ」自然公園の海洋環境教育センターが入っています）、ニッビオ塔、カポヴェント塔（町の南3kmに位置）が現存しています。
スペルロンガは1957年まで漁師の町でしたが、テッラチーナとガエータを結ぶ海岸道路が開通してから、観光開発が進み、ラツィオ州で最も人気のある観光地の一つとなりました。
スペルロンガの海岸線は透明度の高い海と長い黄金の砂浜で特徴づけられ、9年連続でブルーフラッグ（ヨーロッパの環境賞）に選ばれています。
漁師の古い伝統は今日の食文化に反映されており、サーディンのスープ、スペルロンガ風魚介スープ、豆のスープ、マリネなどの地元の絶品料理があります。
近年では6月に「海の味覚」という文化イベントが開催されており、水産業と地域の特産品を活性化するための食とワインの祭典で、今年で6回目を迎えています。