海鲜菜肴
来自海岸的美味佳肴,如瓦斯特海鲜浓汤、烤鱼、混合油炸海鲜、章鱼沙拉和海鲜、塞满的贻贝和炖小蜗牛;而内陆则展现出千年传统的力量,这传统源自牧羊业、畜牧业、葡萄栽培(特雷比亚诺和阿布鲁佐蒙特普尔恰诺、切拉苏奥洛及多种DOC葡萄酒)和园艺。
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阿布鲁佐内陆特色菜肴
从面食开始,许多仍然是手工制作的,不能不提的是吉他面或ceppe(一种乡村螺旋面),搭配羔羊肉酱。对于吉他面来说,特别的是一种叫做吉他的织架,用擀面杖将面团压过其上,切出一串串金黄色的美味面条。
腌肉和肉类种类丰富,不仅有猪肉制品(阿布鲁佐猪颈肉和火腿等,多种还加入香草或辣椒调味);还有羊肉制品,以及一种罕见的食物:micischia,即风干加盐的羊肉,牧羊人在迁徙时携带,炖煮时常加入番茄。
代表菜还有羊肉串,用极细的铁签串起羊肉丁;阉羊烤肉;以及用小型家禽肉类制作的菜肴。五月一日的特色菜是春之美味,用40种不同的豆类和蔬菜分开煮制而成的春季浓汤。
最后不可错过的是奶酪,首推法林多拉的佩科里诺奶酪和蒙特卡斯特尔篮装奶酪,两者均为慢食保护项目。推荐的美食地点包括:特拉莫的中央酒馆;特拉莫省莫西亚诺圣安吉洛的斯波尔蒂诺村;基耶蒂省圣维托马里纳的菲利普小角落;以及佩斯卡拉省洛雷托阿普鲁蒂诺的新时代和天平餐厅。

