Durante o verão, os cabelos ficam expostos a vários agentes agressivos, como o sol, o calor, a umidade e, se for à piscina ou à praia, também o cloro. Justamente a estação que costuma coincidir com as férias. Esses fatores podem causar danos e enfraquecimento dos fios. Para manter a saúde do cabelo no verão é essencial adotar algumas precauções e seguir uma rotina correta de cuidados. Veja como proteger os cabelos no verão, seja no mar, na montanha ou na cidade!
Proteção solar para os cabelos
Muita gente não sabe que os cabelos também podem ser danificados pelos raios UV do sol. A exposição prolongada pode deixar os fios secos, frágeis e quebradiços. Para proteger os cabelos do sol, o ideal é usar produtos específicos com proteção solar. Existem cremes, sprays e óleos para proteção solar capilar que criam uma barreira protetora, evitando a desidratação e a degradação dos pigmentos naturais, mantendo os fios mais macios e hidratados, mesmo no verão.
Aplique o produto antes da exposição ao sol, ou antes de ir à praia ou piscina. Também há produtos desenvolvidos para nutrir o cabelo durante o banho de mar. Assim, os fios ficam protegidos do cloro e da água salgada, que ressecam.
Hidratação e proteção térmica
Para cuidar bem do cabelo no verão, é fundamental mantê-lo hidratado. A exposição ao sol e a umidade, principalmente nas férias na praia, pode deixar os fios secos e frágeis. Usar um creme hidratante após lavar o cabelo ajuda a repor a umidade, cuidar das pontas frágeis e evitar o ressecamento do couro cabeludo.
Para manter a hidratação, evite usar muito secador, chapinha e babyliss, que podem danificar e aumentar o ressecamento, sobretudo se os fios já estiverem desidratados pela exposição solar prolongada.
Proteção contra os danos da água salgada e do cloro
No verão, é comum passar tempo na piscina ou no mar. A água salgada e o cloro podem deixar o cabelo seco, opaco e frágil. Antes de entrar na água, molhe os cabelos com água limpa, por exemplo, tomando uma ducha, para reduzir a absorção de cloro ou sal. Depois do banho, enxágue bem com água doce para eliminar resíduos. Um spray hidratante ou condicionador após o banho ajuda a restaurar a hidratação perdida.
Manter os cabelos presos
Nos dias quentes, penteados presos como rabo de cavalo ou tranças são ideais para evitar suor excessivo e manter os cabelos mais saudáveis e protegidos.
Usar faixas ou chapéus
Se você vai fazer um passeio ou passar o dia todo no sol, é essencial proteger bem os cabelos da intensa exposição solar e dos raios UV.
Isso pode ser feito não só aplicando protetor solar para cabelo, mas também usando faixas ou chapéus, que diminuem o impacto dos raios solares.
As faixas e chapéus cobrem parte da cabeça, limitando a ação negativa dos raios ultravioleta e garantindo maior proteção.
Proteger os cabelos deve ser uma rotina ao longo do ano, com produtos adequados para mantê-los saudáveis e hidratados. No verão, com o sol mais forte, é importante adotar estratégias que evitem a exposição excessiva dos fios aos raios UV e ajudem a manter a hidratação.
