强大的蒂雷尼湾卡瓦修道院由圣阿尔费里奥·帕帕卡邦于1011年在塞拉诺谷中的大洞穴下方阿尔西恰洞隐居创建，起初意图过隐居生活，但随着信徒的聚集，他建造了一个规模适中的修道院及附属的小教堂。
蒂雷尼湾卡瓦修道院拥有逾千年的历史：自圣阿尔费里奥在250世纪前建立该修道院以来一直延续不断的修道生活。
该修道院继承了著名的蒙特卡西诺修道院的光辉传统，展现了强劲的生命力和先进的文化政策，曾是奢华和优雅的典范。修道院富裕，拥有广阔的南部地产，使得住持能够聘请当时最著名的艺术家，并持续运用不同层级的艺术人才。
蒂雷尼湾卡瓦修道院必看景点
至圣三一大教堂
在圣彼得一世住持时期（1079-1123年）被扩建为多厅的教堂，修道院影响力超越地方，领导了庞大的教团（卡文西斯修会）。1394年，教皇波尼法斯九世将其升格为教区主教座堂。
现今教堂建于1761年，由住持朱利奥·德帕尔玛倡议，建筑师乔瓦尼·德尔·盖索设计。内部经过现代多彩大理石墙面和地面翻修后明亮而和谐。古教堂遗存包括12世纪科马蒂斯克风格的大理石讲坛和两座祭坛上的精美雕塑，由住持兼皇家顾问菲利普·德哈亚委托雕刻：左侧第一座祭坛有一座11世纪的祭坛前裙，上有描绘圣母与圣婴及圣本笃和圣阿尔费里奥向圣母献上的浮雕。
大教堂祭坛
右侧第二座祭坛上有两组雕塑，分别描绘在十字架前的虔诚妇女与罗马士兵。栏杆之后，墙上有四尊大理石雕像，其中15世纪的圣费利奇塔和圣马太雕像尤为著名。
右侧是圣阿尔费里奥的洞窟小室及其圣物安放的石棺，左侧是圣莱昂祭坛及其石棺，墙上摆放其他圣徒的圣物。教堂壁画由卡拉布里亚画家文森佐·莫拉尼绘制，1857年他在唱诗班天花板描绘了“圣阿尔费里奥冥想至圣三一”。
穹顶与喷泉
穹顶描绘《启示录》场景；右翼是“圣本笃之死”，左翼描绘“复活”以及先知和使徒。大教堂中12个祭坛下安放着12位圣住持的圣物。教堂旁有1772年由托马索·利古罗建造的喷泉。
蒂雷尼湾卡瓦修道院回廊
11至13世纪的小回廊虽小，却是修道院最具魅力和特色的部分。它虽然经多次改动，但结构依然显现阿马尔菲同期回廊及萨勒诺的圣多米尼克和贝内文托的圣索菲亚回廊特征，以马蹄形拱分割的窗格彰显穆斯林影响。
回廊旁是13世纪的会议厅，内有数具罗马石棺，主要为3世纪作品。地下室及回廊下方有多年代（始于9至10世纪，12世纪重修）建筑，被称为“伦巴第墓地”，为修道士及信徒的墓地。
至圣三一修道院博物馆
卡瓦蒂雷尼湾修道院博物馆的许多藏品仍摆放在原址或历次扩建中保存。部分藏品收藏于13世纪末原供宾客使用的古老宫殿三间展厅内。还有一些后来加入的珍品，如阿戈斯蒂诺·特绍罗为圣塞萨雷奥教堂绘制的祭坛画，及由拉斐尔设计、弗朗切斯科·佩尼绘制的圆形画作。
第一展厅陈列原型陶像、罗马陶罐、石棺与中世纪雕塑碎片。宏伟的13世纪展厅呈现优美的14至15世纪锡耶纳画派画作、一尊同期多彩木雕圣母与圣婴像，以及大量16世纪绘画作品。
另有专门展厅收藏大量布面油画，画风涵盖17、18世纪的自然主义、古典主义和巴洛克风格，题材有著名圣经故事、战役、神秘集会及教父和圣人肖像，细腻体现两百年绘画历程。
展柜中展示不同历史时期的金属、瓷器、象牙和陶器，包括12世纪拜占庭精美象牙盒，中世纪陶瓷（或为修道院工坊出品），18世纪阿布鲁佐瓷盘，15世纪那不勒斯彩绘瓷砖及华丽礼仪服饰。14世纪的航海图和合唱谱装于两个展柜中，展示修道院丰富档案藏品之一角。
蒂雷尼湾卡瓦修道院图书馆
修道院建筑群内有一个图书馆，为国家古迹附属的十一座图书馆之一，配有档案馆，起源于11世纪修道院成立，旨在为修士提供书籍，符合圣本笃规要求。
档案馆设于18世纪末的两间厅室，收藏珍贵羊皮纸和纸质手稿，超过15000份羊皮纸文献，最古老的可追溯至公元792年。著名文献包括：9世纪西哥特圣经，11世纪伦巴第法律法典，8世纪圣伊西多尔词源学，11世纪贝达时间论和12世纪巴里本笃法印，修士在边注中记录了修道院和当世重要事件，这些边注被称为卡文斯编年史，多次出版。
羊皮纸文献中，私人文件按年代排序，存放于档案厅的多个箱子中，每箱约120份文献；公共文件存放于大箱，超过700份。已刊载于卡文斯外交法典的文献属于792-1080年，共1669份。学者可通过羊皮卷目录便捷查阅。毗邻图书馆由三间厅组成，藏书超过8万册，包括多部早期印刷品和重要16世纪书籍。
图书馆的重要守护者包括圣朱斯蒂娜修道院修士（许多早期印刷品标注购自威尼斯、专为卡瓦而购），住持维托里诺·曼索（首倡将印刷书籍与手稿分开管理，并于1595年获教皇克莱孟八世颁布禁令，禁止携带藏书以免被逐出教会），以及住持菲利普·德帕切（其名出现在数千册书籍中）。1796年圣诞夜，因上方卡瓦建筑坍塌，图书馆遭严重破坏，众多书籍和手稿丢失。
19世纪，修道士图书馆未遭自然灾害，但遭政府严厉措施打击：1807年那不勒斯国王约瑟夫·博拿巴特和1866年萨丁国王维托里奥·埃马努埃莱二世下令解散宗教教团。两次事件中，住持均获保留管理职责，1807年任机构负责人，1867年则依法规任国家古迹管理者，少数修士留下作为看护，图书馆实际上归国家所有。
此法律身份至今未变。修士们持续以往严谨态度管理，维护并丰富馆藏。藏书重点依旧侧重与修道院密切相关的学科：教父学、神学、法学及历史。
蒂雷尼湾卡瓦修道院导览
平日及节假日均有导览，时间：08:30-12:00。团体建议预约及调整时间。电话：089.463922/347 1946957
参观路线：主教座堂、圣方济各教堂、圣阿尔费里奥洞窟、11世纪古老祭坛、罗曼式回廊、新旧会议厅、圣杰尔马诺教堂、地下墓穴、伦巴第墓地、博物馆。
蒂雷尼湾卡瓦修道院弥撒时间
平日
- 07:30 – 罗马圣咏弥撒
- 16:00 – 罗马圣咏晚祷
主日及节假日
- 11:00 – 罗马圣咏弥撒
- 16:00 – 罗马圣咏晚祷
蒂雷尼湾卡瓦大教堂开放时间
平日开放
- 上午：07:15 – 12:00
- 下午：16:30 – 18:30
主日及节假日
- 上午：08:15 – 12:15
- 下午：16:30 – 18:30
- 告解时间：09:30 – 10:30
