旅行の持ち物リスト

旅行の荷造りの問題

私は旅行の荷造りが好きな人に会ったことがありません。実際、私は休暇のための荷造りは最も気が滅入る、差し迫った旅行のモチベーションを削ぐものだと思っています。旅行に必要なもの、快適さやスタイルを取り入れ、持っているすべてを詰め込みたい衝動に耐えるのは本当に大変です。

私は、ずっと長い荷物リストを持つ過剰パッカーでした。1週間の休暇に大きなスーツケースを2つ預け、そのうちの約5分の1しか着なかった旅行者でした。しかし、ホテルにスーツケースの山と一緒に到着していたあの頃はもう昔のことです。

旅行を重ねるごとに、より賢くなりました。コーディネートされた服、必要最低限のトイレタリー、履きやすい靴が私の荷造りアイテムでした。荷造りの悩みを解消するシンプルな公式を持っていました。1週間の海外旅行の荷造りは約1時間でできましたし、週末の小旅行なら荷造りして20分で出発できました。

1年間の旅行のためのパッキングリスト

私たちが世界一周の1年間の旅を決めたとき、何を持っていくかを考えました…そして、私のパッキングへの不安がよみがえりました。数週間にわたり、パッキングチェックリストを注意深く調べ、何を持っていくべきかを悩み、何が置いていかれるかを心配しました。

旅行ブログを読み、パッキングリストに必要な高価すぎる旅行用品を主張するものもありました；私は残念ながらいくつかのアイテムに恋をし、他の良いアドバイスを軽視してしまいました。しかし、自分自身にかなり気づきを持っていたので、いくつかの旅行用品は私の世界旅行リストには決して入らないだろうとわかっていました。

長距離フライトに乗って世界一周旅行を始めた日、私の最大のストレスの原因は、パッキングしたものについての心配でした。

フルタイムの1年間の旅は2年間に変わり…さらに2年が3年になりました。その間、パッキングへの不安は減りました。パッキングはもはや苦痛ではなく、私のパッキングの選択に満足しています。2014年4月にノマド生活を始めて以来、私がリュックに入れるものはほとんど変わっておらず、小さな調整と修正だけが必要になっています。

休暇のパッキングリスト

驚くことに、休暇のパッキングリストを作成することは、長期旅行のパッキングリストを作るのとそれほど変わりません。近隣の州へ旅行する場合でも、世界の反対側への休暇であっても、私のサンプルパッキングリストを持ち物の指針として利用できます。

長期旅行のためにスーツケースを詰める場合—１週間以上の旅行すべて、特に２週間以上の休暇の場合—旅行中に洗濯できるかどうかを決めてください。これにより荷物のリストを最小限に抑えることができます。

すべての旅行者は、自分のパッキングチェックリストを目的地に合わせて調整するべきです。旅行の荷造りをする際は、天候や参加するアクティビティを考慮してください。また、電子機器（ノートパソコンなど）を持っていく必要があるかどうか、旅行中にどの種類のカメラを持ち歩きたいかも決めてください。

世界の旅行・休暇のための究極のパッキングリスト

私のパッキングリストはめったに変わりませんが、パッキングするものに何かを追加（または処分）した場合は、このパッキングリストを更新しています。

各アイテムにリンクを提供しているので、あなたの旅行のパッキングリストに合うかどうか確認できます。私が持っている正確な製品（ブランド、モデル、色）にリンクしようとしましたが、パッキングするものの中にはもう入手できないものもあります。その場合は、似た製品にリンクしています。

私のパッキングリストの情報を共有することで、他の旅行者が自分の休暇のパッキングリストを作成するのを助けたいと思っていますが、パッキングは非常に個人的なものです。特に、私からのパッキングの最良のアドバイスは、快適なものを詰めることです！

旅行用衣類

旅行アイテムのリストを作成する際の最良の出発点は衣類です。

どんな天候にも対応できる服を詰めます。冬のアイスランドのバックパックに入れたアイテムは、ベトナムに旅行するときも同じです。私の衣類リストは、おそらく春のカリフォルニア（昼は暑く夜は涼しい）や秋のクロアチアで休暇のパッキングリストを作っている旅行者に機能するでしょうが、夏や冬の旅行者は暑さや寒さに適した服を計画すべきだと思います。

同様に、ビーチ休暇のための持ち物リストを作成している場合や北極圏のクルーズのためにパッキングしている場合は、気候に適した装備にリストを合わせる必要があります。

専門家のアドバイス： 旅行用カプセルワードローブを作るには、旅行アイテムリストの衣服はすべて同じ色の組み合わせであるべきです。これは軽量パッキングのための素晴らしいコツで、一般的により少ない衣類でパッキングが済みます。カプセルワードローブの作り方や他の役立つコツについては、私たちの記事「パッキングのコツ！」で詳しく紹介しています。

パンツ、スカート、ドレス：休暇のやることリストのヒント

私の旅行パッキングリストはジーンズ、ヨガパンツ、レギンス、カプリパンツ、スカート、スコートなど様々なパンツを含みますが、それぞれは1～2点ずつしか持っていきません。多くのミニマリスト旅行者は重いジーンズのパッキングを避けるよう警告しますが、正直ジーンズが好きなので私の休暇や世界旅行のパッキングリストに入っています。

一方で私はジッパー付き変換パンツは持ち歩きません。その理由は、着心地が良くないからです。便利だとは思いますし、冒険好きや極端なミニマリストには必須アイテムだとも言えます。

しかし、前述の通り、旅行中に着る服は快適でなければなりません。私はヨーロッパ初旅行の際にジッパー付きパンツを詰めましたが、ファッション的に好きになれず、着るのが嫌でした（ただし、当時からかなりデザインは進化しました！）。

温暖な目的地では長時間の観光にドレスを着るのが大好きです…涼しい気候のときはレギンスと薄手のパーカーで暖かさを調整できます。（だからこそ、すべての服をマッチさせることが重要なのです！）私の服はカジュアルでゆったりしており、控えめなので、謙虚さが求められる教会や寺院を訪れることもできます。

長袖シャツ、半袖シャツ、タンクトップ：旅行パッキングリストのアドバイス

初めて世界旅行に出発したときは、Tシャツを十分に詰めませんでした。バッグにはタンクトップ1枚、Tシャツ2枚、長袖シャツ3枚だけでした。暑い気候でも寒い気候でも常に洗濯をしていたので大きな間違いでした。それ以来、荷物に重さをあまり増やさずにもう少しTシャツを入れるようにして、洗濯にかける時間を大幅に減らせました！

とはいえ、洗えて速乾でしわになりにくいシャツはパッキングの必需品です。詰める服の素材に十分注意してください。道端でTシャツを洗わなければならない場合、速く乾き、取り出したときにしわが取れやすいことが重要です。

下着、パジャマ、水着：パッキングリストに関するヒント

ほとんどの旅行者は下着を多めに詰める傾向があると思います。多めにパッキングする人は、旅行の日数分1～2セットの下着と靴下が必要だと言います。

ミニマリストは、下着は水洗いが簡単で乾きも早いので、どんなに長い旅行でも5セット以上は不要と言います。私は下着8セット、靴下8セットをパックします（1週間以上のやることリストを作っている人にこれを勧めています）。

ExOfficioの下着は旅行者に非常に人気ですが、個人的には着心地の悪さ、色落ち、ゴムの切れなどで期待外れでした。まだ持って旅行しています（購入したお金のために） が、はるかに安価で通気性の良いFruit of the Loomのビキニタイプの下着を着る方が好きです。

旅行用アウター：コート、手袋、帽子、スカーフ、ストール

私たちは四季を通じて旅行するので、様々なキャップや手袋を詰めます（旅行を始めて必要と感じたためです）。しかし、短期間で特定の目的地行きなら、薄手かウールかに絞って両方を持って行くことはしません。当然、冬服は海辺の旅行リストには全く不要です。

私のパッキングで最も多機能な服はラップ（巻きスカート）で、旅行者には必須アイテムだと思います。メインの用途以外に、ビーチタオル、バスタオル、ピクニック用ブランケット、空港のブランケット、バスの枕として使いました。私のものは黒で薄く、10ドルくらいですがいつも使っています。

残念ながら、旅行を始めてからサングラスを何度か壊しました。お気に入りの高価なMaui Jimのサングラスで始めましたが、アイルランドで失くしました。そのあと超安価なものに変え、数週間で3セット続けて壊れました。今は中価格帯の偏光サングラスを使っていて、十分ですが失くしたり壊れたりしてもショックは小さいです。（ただ、またMaui Jimに戻す日が待ち遠しいです！）

旅行用の靴：パッキングのヒント

靴については、ほとんどの旅行者は3足で十分だと思います。靴は場所を取りすぎるため、増やせません。旅行に選ぶ靴はすべてのアウトフィットに合い、そして何よりも快適であることを確認してください。

旅行用品リスト

トイレタリー用品リストを作成する際、スペース節約と交換頻度のバランスをとることが重要です。トイレタリー用品のパッキングでの最善のおすすめは、旅行の全体期間を考慮することです。2週間以内の旅行なら、旅行用サイズのトイレタリー用品を詰めるのが良いです。

とは言っても、バスルームの必需品は世界中で手に入るので、旅の途中でこれらを補充するのは大きな問題ではないでしょう。長期の旅行なら、現地での入手コストによっては通常サイズのトイレタリーを持っていく方が良いかもしれません。

専門家のアドバイス：日焼け止めクリームやシェービングクリームは主要な旅行先で価格が非常に高騰していることがあるので、十分にストックしていくのが賢明です。

旅行用トイレタリーの必須品のヒント

ローションやシャンプーなどの必需品には、再充填可能な旅行用ボトルが便利です。多くの旅行者がGoToobブランドを推奨しています。旅行用ボトルがなければ、便利なトイレタリー旅行キットとしてセットで販売されています。

以前は使い捨てフェイシャルワイプ（半分や四分の一に切って長持ちさせていました）を持っていきましたが、今は普通の石鹸で顔を洗っています。また、シェービングクリームの代わりに石鹸やコンディショナーを使うこともあります。

女性のための旅行用化粧品とアクセサリー：パッキングのアドバイス

この女性用パッキングリストには化粧品も含まれていますが、旅行用のバッグの必需品だけでシンプルにすることをお勧めします。

また女性の皆さん、旅行用品リストに女性用製品を忘れずに入れてください！南米の多くの国やヨーロッパのいくつかの国のように、製品の選択肢がアメリカなど他の地域ほど自由ではない国もあります。タンポンを使う場合は、現地で手に入らないかもしれないので持参するべきです。

旅行用救急バッグ：パッキングリストのアドバイス

私の旅行用救急バッグは必須の旅行アイテムです。処方薬、市販薬の種類を携帯し、必要に応じて使います。

薬の瓶はかさばりがちで、すべての薬を混ぜてしまいがちですが、理想的ではありません。私はスクリューキャップ付きの小さな個別容器を使い、マーカーでそれぞれにラベルを貼っています。週単位のピルケースも旅行用救急キットに使えるでしょう。

旅行用電子機器

デジタルノマドとして、これらの電子機器を持ち歩くのは必須です。しかしそれが旅行の日々を複雑にするので、旅行中に本当に使うものだけをパッキングすることをお勧めします！

旅行のためにスーツケースに詰めるもの

詰めるものは、持ち物リストと同じくらい重要です。目的地へ飛行機で行く際には、預け荷物にするか手荷物だけにするかを考慮する必要があります。これにより、スーツケースに何を詰めるかのリストに大きな影響があります。

荷物

私たちはスーツケースよりもバックパックを持ち歩くことが多いです。なぜならそれがより効率的な旅行方法だと考えているからです。いずれにせよ、実際の荷物のサイズは持ち物リストを作成する際に重要な要素です。荷物のサイズや重さは、飛行機旅行の場合、追加料金が発生することがあります。

追加料金を避けたい旅行者は、必要最低限の旅行用品のリストに従うことが多く、必要に応じて到着後に購入可能な予備品は含めない傾向があります。

パッキングキューブ

パッキングキューブは私たちの旅行アクセサリーリストのトップアイテム（そしてパッキングに関する最高のアドバイスの一つ）です！フルタイムで旅行を始める前に、パッキングキューブや圧縮袋に投資しましたが、それは間違いなく旅の前にした最高の購入の一つでした。

デイパック

ショルダーバッグを持ち歩いており、それは手荷物かつデイパックとしても機能します。飛行機旅行の際は、座席下に収まるサイズの個人用アイテムを機内に持ち込むことが必須です。

旅行書類

旅行に持っていくべき主要なものはお伝えしましたが、旅行の必需品リストに旅行書類を入れるのを忘れないでください！

航空券や搭乗券、ホテルの予約情報、旅行保険の書類はすべてバッグに入れる必要があります。また、運転免許証、クレジットカード、現金も忘れないでください。

海外旅行の持ち物リストには、パスポートと国際運転免許証（必要な場合）を必ず用意してください。海外旅行の持ち物リストには、国際手数料がかからないクレジットカードを入れることを強くお勧めします。追加費用を避けるためです。重要な書類のコピーをオリジナルとは別に保管することも推奨します。念のためです。

また、旅程表、ホテルの予約、その他の旅行詳細を含めた旅行プランナーも準備してください。

特定の持ち物リストのためのヒント

My Ultimate Travel Listは、世界中をフルタイムで旅するための荷物全体を網羅しています。しかし、もしあなたが2週間の旅行のための持ち物リストを探している旅行者だったり、ビーチバケーションのための持ち物リストが必要ならどうでしょうか？問題ありません：私の究極のパッキングチェックリストをベースに、いくつかのベストなアドバイスを活用すれば、あなた自身の最適な旅行チェックリストを作成することができます。

1週間の旅行に何を持っていくか – チェックリストのヒント

1週間の休暇用パッキングチェックリストの作成は、世界中の旅のための私のパッキングリストとあまり変わりません。とはいえ、1週間の荷物リストを作成する旅行者は、上記の私の旅行必需品リストからいくつかのアイテムを入れ替えたいと思うでしょう。

暑い気候と寒い気候の両方で使える持ち物を選ぶ代わりに、1週間の旅行のための持ち物リストには、季節に合った服やアクセサリーを選びましょう。

たとえば、寒い気候の目的地に行く場合、カプリパンツ、ショートパンツ、スカートやワンピースは持っていく必要がないかもしれません（ただし、夜の外出用にワンピースは持って行くかもしれません）。しかし、これらのアイテムを単に削除するのではなく、ジーンズの別のペアや快適なスウェットパンツなど、寒さ対策アイテムと置き換えるのがベストです。

さらに、1週間の休暇用パッキングチェックリストでは、旅行に必要な充電器や電子機器を決めてください。例えば、ダイヤルロック、寝袋、ラップトップなどのアイテムは、旅行に持っていく必要がない場合もあります。

2週間の旅行に何を持っていくか – チェックリストのヒント

2週間の旅行のために荷造りをするには、上記の詳しいパッキングリストからわずかな調整が必要ですが、それは洗濯機が利用できる場合のみです。

2週間の荷物リストを作成し、中間で洗濯できない旅行者は、はるかに多くの服を持っていくか、洗濯する必要があります。

とはいえ、2週間の旅行中に洗濯するつもりがない旅行者が、14セットのフルアウトフィットを必ずしも持っていく必要はありません。重ね着できるパンツやパーカーは、洗わなくても旅行中に複数回着用できます。

2週間の旅行持ち物リストを作成する際は、旅行に必要以上に持ち物を詰め込む誘惑に耐えましょう。重い荷物はあなたを疲れさせてしまいます！

ビーチバケーションのための旅行必需品リスト

ビーチバケーションは、上記のリストとは少し異なる特定の旅行必需品リストが必要です。

ビーチ専用の休暇には、少なくとも2着（できれば3着）の水着を持っていくことを強くおすすめします。そうすれば、それぞれの水着を濯いで乾かす時間を確保できます。

また、ビーチ用の旅行必需品リストには十分な日焼け止めを含める必要があります。たくさんの日焼け止め（またはTSA承認の大きな日焼け止めを1本または2本）を持っていくことをお勧めします)。そして旅用帽子があれば、日差しを避けることができます。ウォーターシューズ、ビーチタオル、防水バッグ（携帯電話用）、シュノーケリング用品もビーチパッキングの必須アイテムです。

出典 jetsettingfools.com