Dividida nas províncias de Perugia e Terni, a Úmbria é uma terra de espiritualidade, arte e cultura que se perdem na noite dos tempos. Apesar de não ter saída para o mar, esta região é rica em água, graças aos rios Tibre e Velino, aumentados por muitos afluentes.
Do encontro do Tibre com o Nera nasce a Cascata delle Marmore, um imponente muro d’água com três quedas. Falando em água, na Úmbria encontra-se o maior lago da Itália peninsular, o Lago Trasimeno, no qual há três ilhas: a ilha Polvese, a ilha Maggiore e a ilha Minore.
A capital da região, Perugia, é uma cidade de grande vivacidade cultural e social, centro de eventos muito esperados – como o anual Eurochocolate – e com um centro histórico muito adequado para caminhadas de trekking urbano. É uma cidade humana e ao mesmo tempo cosmopolita, agradável de admirar graças aos monumentos que nela se encontram: a Catedral de São Lourenço, a Fonte Maior, as Muralhas de Perugia (etruscas e medievais) e os majestosos palácios da cidade (Palácio dos Prior, Palácio Gallenga Stuart, o Colégio do Câmbio e outros).
Basta percorrer alguns quilômetros para mergulhar em uma das páginas mais importantes da espiritualidade na Itália: em Assis está a Basilica de São Francisco. Todo ano milhares de peregrinos chegam a esses lugares de oração, mas também de arte, nas proximidades do Monte Subásio.
Também em Terni não falta um fluxo turístico considerável, devido à presença de restos arqueológicos, mas também à devoção a São Valentim, padroeiro da cidade e protetor dos apaixonados.
Outras cidades que valem uma visita são Norcia, Foligno, Spoleto, Todi, Orvieto e, especialmente no período natalino, é imprescindível admirar a enorme Árvore de Natal de Gubbio, formada por luzes posicionadas no Monte Igino.
Numerosos e de boa qualidade são os agroturismos na Úmbria, um must da hospitalidade dessa região verde. Outra característica peculiar é a relação com a música, que se manifesta grandiosamente durante o Umbria Jazz, evento que ocorre anualmente em Perugia desde os anos 70. Para uma imersão total na natureza, não se pode perder os seis parques naturais regionais na Úmbria: Parque do Monte Cucco, Parque do Monte Subásio, Parque do Lago Trasimeno, Parque de Colfiorito, Parque Fluvial do Tibre e Parque Fluvial do Nera.
Considerando também o Parque Nacional dos Montes Sibillini, que pertence parcialmente à região de Marche, compreende-se quão rica é a Úmbria em territórios para explorar 360°, seja na natureza ou na arquitetura.
