サン・ベネデットの巡礼路は徒歩または自転車で辿る全長310キロのルートで、ノルチャからスビアコまで続きます。ルートはウンブリア地方（ごく初めの一部のみ）とラツィオ地方にまたがり、ほぼカンパニア州との境界にまで達します。
この自然と精神の巡礼路は16日間の行程に分かれており、ノルチャのサン・ベネデットの生涯において最も重要な場所を通ります。
ルートはシビッリーニ山脈の麓からアニエーネ渓谷上流、そしてリリ渓谷にまで及びます。ノルチャ、スビアコ、モンテカッシーノは、サン・ベネデットの生涯を物語る主要な巡礼地です。ノルチャは彼の出生地、スビアコは30年以上生活した場所、最後にモンテカッシーノは晩年を過ごした場所です。
さらに、この巡礼にはリタ・ダ・カッシア、フランチェスコ・ダ・アッシジ、トマス・アクィナスなど聖人ゆかりの場所も含まれます。ポッジョ・ブストーネでは「足に翼を」という巡礼路を始めることができ、リエーティではもう一つの精神的な道「ここをフランチェスコが通った」があります。最後にモンテカッシーノでは、南のフランチジェーナ街道に合流することも可能です。
