因河谷
使这条孕育因河流经的蒂罗尔山谷充满魅力的是那些氛围浓厚、充满趣味的村镇，首先是最西端的兰德克，那里有主宰山谷的中世纪城堡。因斯特以狂欢节面具闻名，附近的西斯特会修道院斯塔姆斯则拥有宏伟的巴洛克教堂。紧接着是因斯布鲁克，出现了哈尔，这个特色村庄因盐贸易和为全欧洲铸币的造币厂数百年来繁荣兴盛。
邻近的瓦滕斯是耀眼的施华洛世奇总部所在地，施瓦森的美丽房屋见证了银矿带来的昔日富裕。特拉茨堡是一座迷人的晚哥特式城堡，皇帝马克西米利安常从这里出发打猎，位于德国边境的古老要塞库夫施泰因拥有一个温馨的老城区和保存着著名4307根管风琴的堡垒。
斯图拜尔谷
斯图拜尔谷是通过布伦纳山口进入奥地利后遇到的最初几个山谷之一，由奥地利最大的冰川滑雪区——斯图拜冰川统治，位于布伦纳和因斯布鲁克的中途。
这里，冬季运动爱好者可以从秋季开始热身：24个现代索道和110公里的滑道保证全年精彩和乐趣。
有五个村庄活跃于该度假区：舍恩贝格、米奇尔斯、特尔费斯、福尔普梅斯和诺伊斯蒂夫特，它们组成了一个统一的联盟，为游客服务：斯图拜蒂罗尔。
加斯泰纳谷
加斯泰纳谷是位于陶鲁山脉脚下的长谷，拥有壮丽的山景和完善的滑雪度假区，即Sportgastein。无可争议的明珠是巴德加斯泰因，这座传统温泉小镇，以其自罗马时代以来就闻名的温泉水治疗哮喘和风湿病。20世纪初的迷人酒店讲述了这里旅游历史的重要一页。
盐矿谷
盐矿谷是萨尔茨堡以东的如画地区，以众多镶嵌在前阿尔卑斯山景色中的湖泊著称。其中最著名的是沃尔夫冈湖，这里是著名轻歌剧“白马旅馆”的场景：同名酒店和圣地是主要景点。大阿特湖深受克利姆特和马勒喜爱，后者在此创作过作品；而月亮湖以其独特的月牙形状和古老部落遗迹闻名。迷人的小福施尔湖和拥有著名陶瓷镇格蒙登的特劳恩湖也非常吸引人。
巴德伊施尔
巴德伊施尔是年轻的茜茜公主与未来丈夫弗朗茨·约瑟夫相识的温泉城镇。一种优雅与时尚的气息仍笼罩着皇帝别墅，这是皇室夫妇的避风港，这里的建筑（包括作曲家弗朗茨·莱哈尔的故居）与咖啡馆在林木环绕的群山中别具风情。巴德伊施尔也是前往巴德奥泽湖区的理想基地，如梦幻般的托普利茨湖，或令人着迷的阿德蒙特修道院，其拥有宏伟的巴洛克图书馆。
