Terme di Salsomaggiore, fitness in acqua termale

Che alla terme non si invecchi e ci si mantenga in gran forma è un principio molto ben conosciuto a Salsomaggiore.

Terme di SalsomaggioreTerme di Salsomaggiore

Tant’è, che da un po’ di tempo a questa parte, i portentosi effetti delle acque salsobromoiodiche, che hanno trasformato la cittadina in una delle villes d’eaux più suggestive d’Europa, vengono valorizzati e proposti al pubblico anche all’interno del Centro di Idroterapia Termale. Una struttura assolutamente unica in Italia, guidata dal professor Giorgio Varacca, direttore sanitario delle Terme.
Il Centro è inserito nelle Terme Zoja ed è dotato di una piscina termale a livelli diversificati e destinati a impieghi mirati. Una vera e propria palestra in acqua, con attrezzi per la ginnastica e l’esercizio fisico (come lo step, la cyclette, la spalliera), da fare sia da soli, sia in gruppo, con o senza istruttore. L’acqua salsobromoiodica è dotata di un’altissima densità salina (in origine contiene 150 grammi di sali per litro d’acqua, cinque volte di più del Mediterraneo!) e questo consente di galleggiare quasi a pelo d’acqua, di muoversi con facilità e rilassatezza. La piscina risulta così l’ambiente ideale per una riabilitazione mirata al recupero di traumi e degli interventi di natura osteoarticolare, o per una semplice remise en forme. Nella zona in cui l’acqua è meno profonda (circa 110 cm di altezza) vengono eseguiti esercizi sul lettino a idromassaggio e l’azione dei getti d’acqua e d’aria (i geyser) rilassano la muscolatura del corpo.
La zona più profonda (circa 130 cm) è invece l’ideale per chi punta alla riabilitazione o vuol rimettersi in forma compiendo movimenti su step o cyclette. Tutto questo può inoltre essere un efficace prolungamento dei pacchetti tonificanti o anticellulite delle Terme Berzieri. Il movimento in acqua aiuta infatti a consumare calorie senza neppure accorgersene, perché lo sforzo è minimo. Il percorso benessere è poi completato da due camminamenti (sempre con acqua termale a temperatura alternata, calda a 33°C. e fredda a 23°C) provvisti di bocchette idromassaggio, che regalano benefici alla circolazione delle gambe.
Nel Centro sono a disposizione anche un medico ortopedico e un fisioterapista. Accanto al Centro di Idroterapia c’è infine l’area della Medicina Estetica Termale con una serie di trattamenti per la bellezza del viso e del corpo: maschere, trattamenti rigeneranti, massaggi, una serie di servizi che ampliano e completano l’offerta curativa e di wellness delle Terme di Salsomaggiore.


Vedi anche » ,

Informazioni utili


Sito Web Cosa vedere a Salsomaggiore Terme   Dove dormire a Salsomaggiore Terme
 Se vuoi rimanere aggiornato sulla destinazione Salsomaggiore Terme iscriviti alla nostra newsletter