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L’autunno alle porte porta a pensare a brevi vacanze in montagna: escursioni e paesaggi che si tingono delle calde sfumature della stagione permettono di godere in pieno di giorni spensierati.
Per chi tiene anche alla forma fisica e non rinuncia a della sana attività anche in vacanza sulle Dolomiti, ecco una proposta interessante per frequentare corsi di zumba fitness in Alto Adige.
E’ l’Aurina Hotel Schwarzenstein a permette ai propi ospiti di godere di una calda ospitalità e di un occhio di riguardo per chi ama fare fitness.
In particolare, dal 15 ottobre al 2 novembre verranno istituiti corsi di zumba all’interno dell’area wellness dell’hotel.
Un ottimo modo per ricaricarsi e per sfruttare in pieno della struttura scelta, dal momento che – oltre a poter fare zumba – se ne potrà approfittare per un tuffo in piscina.
La disciplina dello zumba fitness è la moda del momento nelle palestre: è infatti un’attività che riesce a far bruciare fino a 800 calorie ogni ora, contando su ritmi vivaci caraibici e su coreografie divertenti ma ad alto tasso di allenamento.
Una vacanza sulle Dolomiti molto grintosa e sportiva, dunque, a partire sin dalla scelta dell’hotel, passando poi per la possibilità di fare escursioni all’aria aperta per i sentieri delle Valli di Tures e Aurina, sempre portatrici di bellezze naturali e di tradizioni antiche, da scoprire in qualsiasi periodo dell’anno.
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